材料:
海鱺魚2片、紅蕃茄3-4粒、蒜末1大匙、奶油2大匙、牛奶1+1/2杯、洋芹2根、洋香菜末少許
調味料:
鹽1/2小匙、黑胡椒粒1/4小匙
作法:
1.海鱺魚每一片切成4塊,蕃茄切大丁,洋芹切小段。
2.海鱺魚入鍋,以少量油煎至兩面金黃先盛起,在餘油中添入奶油,加入蒜末爆香, 再下蕃茄、芹段略炒,即可加入牛奶煮開。
3.魚塊重新加入,並以調味料調味,改小火再煮至湯汁濃稠即可。
阿芳的小叮嚀:
若要再增加此道料理的派頭,可以將燉好的魚盛在耐烤焗盤,撒上少量麵包粉及披薩起司絲,再移入烤箱烤成金黃色即為焗烤茄汁魚。
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