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夏日清爽~~蘆筍中卷


準備的材料有:

1.中卷………………200克(約2隻)

2.蘆筍………………1小把

3.蕃茄…1顆


準備的調味料有:

1.和風沙拉醬…………適量


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做法:

1.蘆筍洗淨川燙後備用,蕃茄切片或沏小塊狀備用中卷清洗清除腹內異物並撥除外皮。

2.將川燙後的蘆筍填充入中卷後,水燒開蘆筍中卷川燙約30秒即可撈起,並切成圈狀即成。


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Eliza小撇步:

食用時也可沾沙拉醬,更別有風味喔

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